Cos’è la Gonartrosi?
La Gonartrosi, comunemente nota come artrosi del ginocchio, è una condizione degenerativa che colpisce l’articolazione del ginocchio. E’ caratterizzata dalla progressiva usura della cartilagine articolare con conseguente sfregamento delle superfici ossee e causando dolore, limitazione della mobilità e compromissione della qualità di vita.
Cause della Gonartrosi:
Le cause della gonartrosi possono includere:
- Invecchiamento: Il rischio di gonartrosi aumenta con l’età a causa dell’usura naturale delle articolazioni nel corso del tempo.
- Traumi al Ginocchio: Lesioni o traumi al ginocchio possono aumentare il rischio di sviluppare gonartrosi in futuro.
- Obesità: Il peso eccessivo esercita una pressione aggiuntiva sulle articolazioni del ginocchio, aumentando il rischio di usura della cartilagine.
- Fattori Genetici: La predisposizione genetica può influenzare la suscettibilità alla gonartrosi.
- Attività Fisica e Lavoro: Attività fisiche intense o lavori che coinvolgono carichi pesanti sulle ginocchia possono contribuire allo sviluppo della gonartrosi.
Sintomi della Gonartosi:
I sintomi associati alla Gonartrosi possono includere:
- Dolore: Dolore graduale e persistente nel ginocchio, specialmente durante il movimento
- Rigidità: Sensazione di rigidità nelle prime fasi della giornata o dopo un periodo di inattività.
- Limitazione della Mobilità: Difficoltà a piegare o estendere completamente il ginocchio.
- Crepitii Articolari: Rumori o scricchiolii durante il movimento del ginocchio.
- Debolezza Muscolare: Debolezza dei muscoli circostanti a causa della ridotta attività e della limitazione del movimento.
Trattamento riabilitativo
Il trattamento fisioterapico della Gonartrosi segue un approccio graduale e mirato per alleviare il dolore, migliorare la mobilità e prevenire la ricorrenza dei sintomi. La collaborazione continua tra il fisioterapista e il paziente è essenziale per ottenere risultati ottimali e favorire la salute articolare a lungo termine.
Di seguito sono elencate le principali fasi che svolgono i nostri professionisti per il trattamento della Gonartrosi:
- Valutazione iniziale: Un’accurata valutazione da parte del fisioterapista è fondamentale per comprendere la gravità della patologia e sviluppare un piano di trattamento personalizzato. Ciò può includere una valutazione della postura, della mobilità articolare, della forza muscolare e della presenza di eventuali disfunzioni muscolo-scheletriche.
- Controllo del dolore: Sarà fondamentale nelle prime fasi del percorso riabilitativo concentrarsi sulla riduzione del dolore utilizzando tecniche di terapia manuale ed elettromedicali quali Tecar, Laser e Sistema Super Induttivo, utili per l’effetto antalgico e la riduzione dello stato infiammatorio.
- Recupero della mobilità: Una volta alleviato il dolore sarà possibile procedere con il recupero dell’articolarità tramite chinesiterapia, tecniche di terapia manuale ed esercizi di mobilità.
- Rieducazione motoria: Dopo il recupero della mobilità sarà importantelavorare sul rinforzo muscolare e la propriocezione per recuperare il corretto schema motorio del passo tramite esercizi di potenziamento e di stabilità.
- Rieducazione posturale: A causa degli squilibri posturali causati dalla zoppia, conseguenza comune dalla coxartrosi, sarà importante eseguire una valutazione della postura ed una eventuale rieducazione posturale.
- Monitoraggio e mantenimento: E’ importante sottolineare che la Coxartrosi è una patologia degenerativa, sarà quindi importante monitorare nel tempo la sua evoluzione e prevenire eventuali recidive tramite esercizi domiciliari e sedute di mantenimento.
